自分で出来る簡単マッサージ方法
肩こりから、むくみまで様々なマッサージを紹介していくマーくんのブログ
プロフィール

massazi

Author:massazi
初めまして、
マッサージが大好きなマーくんです

カテゴリ

最新記事

月別アーカイブ

検索フォーム

blogリンク

ユーザータグ

ブログパーツ

  • SEOブログパーツ

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

フットマッサージ機
健康グッズは金額が安いものから高いものまでたくさんありますが、
高ければ高いほど良いというわけではありません。
自分にマッチしたものを選ぶのが大切です。

社会人におすすめしたいのはフットマッサージ機です。
最近これらのものはとてもお求めやすい価格となっていて、
しかも効果はとても大きなものとなっています。

毎日夜寝る前などに椅子に座って読書などしながら利用すると、
とてもリラックスできるはずです。

毎日通勤などで足に疲れを残している方は試してみましょう。
スポンサーサイト
ヘッドマッサージの方法
末梢神経が多く集まっている頭は、
とても疲れやすくて、コリが出やすい箇所なのです。

頭が重たくてスッキリしないなぁという時には
ヘッドマッサージが効果的とされています。

【ヘッドマッサージの方法】
①両指を挟んで、首すじを挟むようにして
 上部に向かって挟む様にもみ上げていきます。

②頭のてっぺんを指の腹で、
 3~5秒ほど、少し強めの力をかけて
 グッと押してあげましょう。

この方法を何回か行っていきます。

▼疲れを癒せるマッサージ情報!▼
癒しのマッサージが堺で体験できます
話題のリンパマッサージ店が三鷹市にあります

勢いだけは危険です
私の短所は、何事も勢いだけで決めてしまうことです。

この短所のせいで、今まで様々な失敗をしてきました。

今回もやってしまいました。

勢いだけで決めて、変な髪形にしてしまいましたーーーー( ̄Д ̄;)wワオッ!!

髪型を変える時って、色々考えてからするもんなんですかね。

美容院って、意外とお金もかかるし…

勢いだけで髪切るのはもったいない気がしてきました。

今回は、結構ばっさり切ったんですが大失敗でした。

これから暑くなるしサッパリするのも良いと思ったんですがね。

はぁ~、自分の浅はかさにガッカリしてしまいます。

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。