自分で出来る簡単マッサージ方法
肩こりから、むくみまで様々なマッサージを紹介していくマーくんのブログ
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鼻の黒ずみを解消するマッサージ方法
鼻の黒ずみを、今すぐにでも解消したい!

そんな方は、お風呂の時間を、
最大限に活用しましょう。

小鼻に目立つ黒ずみは、お風呂で毛穴を開いて、
効果的に角栓を除去しましょう。

~鼻の黒ずみを解消するマッサージ方法~

①.蒸しタオルを使って毛穴を開く
熱めの蒸しタオルを、湯気のたった浴室で、
1~2分鼻の上にのせます。
こうすれば、毛穴を十分に開きます。

②.小鼻の横をマッサージする
オイルやスクラブクレンジングを使って、
鼻を丁寧にマッサージしていきましょう。
下から上の方向に指を動かして、
詰まった角栓を浮き上がらせるようにしましょう。

③.鼻筋を丁寧にマッサージする
鼻筋を上下に指の腹を動かすようにして、
皮脂を丁寧に取り除くようにマッサージします。
力を入れすぎてゴシゴシしないように注意しましょう。

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