自分で出来る簡単マッサージ方法
肩こりから、むくみまで様々なマッサージを紹介していくマーくんのブログ
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鼻づまりを解消するツボ
鼻づまりを解消する方法は、色々ありますが、
鼻づまりに対応しているツボを刺激して、
鼻づまりを解消する方法があります。

鼻筋に沿って位置している
睛明、迎香を刺激すれば、
鼻づまりを解消の解消に効果的ですよ。

~鼻づまりを解消するツボ~

・睛明(せいめい)
疲れ目の時に思わず押さえてしまう場所にあるツボです。
指の腹で、ズレないように固定して、
目を傷つけないように押しこむように刺激しましょう。

・迎香(げいこう)
小鼻の左右の最も広がった場所にあるツボです。
強く刺激することで鼻づまりを解消しましょう。

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