自分で出来る簡単マッサージ方法
肩こりから、むくみまで様々なマッサージを紹介していくマーくんのブログ
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リフレクソロジーをした後…
リフレクソロジーを受けた後には、
しっかりと水分補給をするようにしましょう。

リフレクソロジーの効果は、
新陳代謝を活発にしてくれます。

その為、体が水分を要求するようになります。

出来るだけ水分を補給するようにしましょう。

水分を補給すれば、体は、さらに新陳代謝を
活発にさせて、体の不調を改善させることが出来ます。

ただし、アルコールやカフェインの入った
飲み物は飲まないようにしましょう。

ハーブティーやミネラルウォーターを、
利用することを、オススメします。

◆個人的にオススメのマッサージ店
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◆疲れを癒すマッサージ店を探せるサイト
探そう理想のマッサージ 熊本市の情報ページ


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