自分で出来る簡単マッサージ方法
肩こりから、むくみまで様々なマッサージを紹介していくマーくんのブログ
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お風呂のあとに
全てのマッサージに言えることですが、
リフレクソロジーにもまた、効率的な施術を行うためのタイミングというものがあります。

そのタイミングとはお風呂を出た後です。
入浴後の身体というのは実はとても血行が良くなっており、
マッサージを行うのには最適なのです。

ですから当然リフレクソロジーも入浴後に行うと効果的ということになります。

お風呂のあとにさっぱりとした状態で施術を行ってみてください。
思っている以上に効果が実感できて幸せになれると思います。

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